من منظور التركيب الفسيولوجي للإنسان ، نظرًا لأن الدورة الدموية في الغشاء المخاطي للأنف البشري قوية جدًا ، والممرات الموجودة في التجويف الأنفي متعرجة جدًا ، فإن شعر الأنف يشكل "حاجزًا" للتصفية. عندما يتم استنشاق الهواء في فتحتي الأنف ، يشكل تدفق الهواء دوامة في الممر المتعرج ، مما يؤدي إلى تدفئة تدفق الهواء المستنشق في تجويف الأنف. تظهر بعض الاختبارات أنه عندما يتم استنشاق الهواء البارد بدرجة 7 تحت الصفر إلى الرئتين من خلال تجويف الأنف ، يتم تسخين تدفق الهواء إلى 28.8 درجة ، وهي درجة قريبة جدًا من درجة حرارة جسم الإنسان.
إذا كنت ترتدي قناعًا لفترة طويلة ، فسيصبح الغشاء المخاطي للأنف هشًا ويفقد الوظيفة الفسيولوجية الأصلية لتجويف الأنف ، لذلك لا يمكنك ارتداء القناع لفترة طويلة. لا يمكن ارتداء القناع إلا في بيئات خاصة ، مثل الأماكن ذات الكثافة السكانية العالية والتهوية السيئة. بالطبع من الضروري ارتداء كمامة عند المشي في البرية لمقاومة العواصف الرملية والبرد ، أو للتحرك في بيئة ملوثة بالهواء ، ولكن يجب ألا يكون الوقت طويلاً. بالإضافة إلى ذلك ، في موسم وباء الأنفلونزا ، يجب عليك أيضًا ارتداء أقنعة في الأماكن العامة حيث قد يكون هناك عدد كبير من مسببات الأمراض. إن ارتداء الكمامات هو إحدى طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي المعدية ، والأهم من ذلك هو الحفاظ على عادات معيشية جيدة.